Khi bị viêm âm đạo, biện pháp chữa trị không đơn thuần là đặt thuốc và uống thuốc theo chỉ định của các bác sĩ. Thêm vào đó, bạn còn cần phải có cho mình một biện pháp chăm sóc vùng kín đúng cách, khoa học. Chỉ có như vậy, hiệu quả chữa trị mới được nâng cao, chi phí và giai đoạn chữa trị mới được rút ngắn.
Chia sẻ về cách chăm sóc vùng kín, các bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế HCM cho hay, đây là việc làm vô cùng giản đơn nhưng không phải ai cũng thực hành đúng. Bởi có nhiều luồng thông báo trái chiều khiến cho người bệnh tin và làm theo như thụt rửa âm đạo sâu, vệ sinh càng nhiều càng sạch, ngâm vùng kín bằng lá trầu không, nước muối hoặc một số loại dược thảo khác mà chưa có sự chỉ định của các bác sĩ. Điều này khiến cho một số người chưa mắc bệnh thành mắc bệnh, người đã mắc thì biến chứng nặng hơn. Vì vậy, khi mắc biểu hiện viêm âm đạo, bạn nên chú ý chăm sóc vùng kín theo những chỉ dẫn dưới đây:
Không tự ý thụt rửa âm đạo quá sâu
Việc này sẽ phá vỡ sự cân bằng vốn có của các sinh vật trong âm đạo và có thể gây ra nhiễm trùng âm đạo, làm cho âm đạo nhiễm trùng nặng hơn, hoặc lây nhiễm thêm các bệnh khác vào khu vực sinh sản của bạn (vào tử cung hoặc ống dẫn trứng).
Không sử dụng xà phòng thơm
Xà phòng thơm hoặc gel tắm, băng vệ sinh có mùi thơm hoặc thuốc xịt khử mùi âm đạo có thể gây kích thích âm đạo và gây ra viêm nhiễm âm đạo. Nếu khu vực âm đạo của đã bị nhiễm trùng, bạn không nên sử dụng giấy vệ sinh có mùi thơm, chất diệt tinh trùng, hoặc xà phòng có độ PH cao.
Thực hành dục tình an toàn
Tốt hơn hết bạn không nên có quan hệ dục tình với người mắc bệnh có thể lây qua đường dục tình . Nên quan hệ dục tình an toàn, chung phạm y, trong một số trường hợp nên đề nghị người bạn tình sử dụng bao cao su.
Lau từ trước ra sau
Nếu bạn có thói quen lau cửa mình từ sau ra trước bạn nên từ bỏ thói quen này. Thay vào đó hãy lau từ trước ra sau khi đi vệ sinh để các vi khuẩn thường có trong trực tràng của bạn không bị lây lan đến khu vực âm đạo của bạn.
Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân đối
Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp vùng kín của bạn trở nên khỏe mạnh hơn. Bạn cũng nên tránh uống rượu, hút thuốc. Tránh ăn đồ cay nóng, ăn nhiều hải sản . Tránh ăn nhiều đồ ngọt, đồ béo chứa nhiều dầu mỡ
Tái khám, khám phụ khoa định kỳ
Trong quá trình cách chữa viêm âm đạo nên tái khám đúng ngày theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, khi vùng kín có những biểu hiện lạ như khí hư ra nhiều, màu sắc bất thường , có mùi hôi, đau rát khi quan hệ dục tình ,… bạn nên đi khám và chữa trị kịp thời. Khám phụ khoa định kỳ cũng là một cách tốt giúp vùng kín của bạn luôn khỏe mạnh.
Giữ vùng kín luôn sạch sẽ, khô ráo
Bạn nên vệ sinh vùng kín của bạn mỗi ngày với dung dịch vệ sinh có độ nồng độ nhẹ và sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Nhẹ nhàng lau khô bằng khăn bông mềm mại.
Không mặc áo xống chật hay ẩm thấp
Quần áo quá chật hoặc ẩm sẽ khiến vùng kín của bạn bí bách, luôn trong tình trạng ẩm thấp . Điều này có thể tạo hoàn cảnh cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển.
